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请问我最近老是打呼噜

打呼噜因素:一、扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。二、肥胖。三、呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系。五、睡眠性呼吸暂停综合症。 意见建议:短期的打鼾可能是因为过度劳累、睡姿不...

打呼噜的主要原因——肥胖打呼噜是由于睡觉的时候上气道松弛塌陷,舌根后坠,致使上气道狭窄,这时候气流通过狭窄的咽部时,咽腔软组织颤动而发出鼾声。肥胖的人,容易发生起到狭窄的状况,而孕妈在怀孕期间,没有很好地控制体重,使自己变得肥胖...

打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍,但当其响声超过60分贝,从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症,这就是一种疾病,需要及时进行治疗。 人在睡眠时全身放...

打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心并脑血管意外等心血管疾病的发生有关

是彼劳过度,他这段时间可能真的很累很辛苦。我要是很累就那反映

最近你生活有什么变化?长胖也可能打呼噜的。

1、睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。 2、睡眠:正确使用适当的枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不...

打鼾的病人往往多见于形体肥胖的人。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。再就是咽部发炎,引起咽部水肿狭窄,使肌肉松弛,舌根后坠,从而加重阻塞出现打鼾。还要注意正确的睡姿问题,侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

鼾症患者的确普遍存在睡眠缺氧的情况,不仅引起头晕、乏力,甚至会损伤心、脑等重要脏器。因此不少人草木皆兵,对打鼾极端恐惧,一旦发现家人熟睡时打鼾,就生怕心肌梗塞、中风等恶疾会随时来袭。 并不是所有打鼾者都患有鼾症,临床意义的鼾症是...

如果没有身体发胖,那么还有一种情况是人在压力大的时候在进入睡眠时会轻微打呼噜,是正常现象,不用太担心。

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